什么食物能疏通经络?深圳丝足为您科普

发表于 2018-09-17 13:33 来源:http://www.xqpark.com/ 发布者:深圳丝足啦 浏览:9
禅茶、静修、香道、催眠瑜伽、演艺、身体SPA和足模赏析、足模松体、丝足保健、丝袜游戏、丝袜展示、美腿高跟艺术、腿模互动、美足盛宴、心理减压、角色扮演、调教为一体的特色养生项目,

禅茶、静修、香道、催眠瑜伽、演艺、身体SPA和足模赏析、足模松体、丝足保健、丝袜游戏、丝袜展示、美腿高跟艺术、腿模互动、美足盛宴、心理减压、角色扮演、调教为一体的特色养生项目,以及芳香水疗、经络疏通、肾部护理等经典养生项目,打造了众多优质的男性养生会所,深圳丝足就是其中之一。

在这其中,“经络疏通”这一项是男性养生会所里面的常规项目。今天小编四处搜罗资料,向大家科普的内容是:什么食物能疏通经络?

一是要经常运动,只有经常运动,气血才能流全身,经络也才能通畅;

二是要多吃葱,蒜、海带、海藻、葡萄、山楂等具有行氣活血作用的食物;

三要保持心情愉快,因为人心情不好時气血会郁结的,气血郁结就会导致经络不通的;

四饮食要少油少盐清淡为主。多吃姜、芒果、红枣、桂圆、黑色食物(黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米)、阿胶等。

当然,冬季是个“进补”的绝佳时机。冬季“食补”,应供给富含蛋白质、维生素和 易于消化的食物。可选食:粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类; 韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、 鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食;橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等水果。冬季进补能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,为来年的身体健康打好基础。俗话说“三九补一冬,来年无病痛”就是这个道理。

当然,深圳丝足提醒您,众多的经络保健方法中,您也可以试试丝足推油法。这是一项很独特的保健项目,是指专业足模脚穿丝袜,通过推、拨、滑等脚法,疏通全身经络,放松全身肌肉。在众多的保健操作方法中,唯有脚与人体的接触面积大,而且力度也比较大,渗透力强,再借助丝祙的滑度(足模一般穿的长统或连裤祙),以及适中力度的按压、点能有效的疏通经络缓解身体疲劳

苦于经络不通的朋友,您抽空也可试试深圳丝足哦。

0 顶一下
对不起,您所在的会员组没有评论权限。
网友评论
扫码在移动设备上阅读该文章